А вчера я пробежала без остановки куда больше, чем то, на что, по собственному мнению, была способна. Раньше я бегала 2 километра с большим перерывом между ними, а сам километр разбивала на "300 бегу, 100 иду, 300 бегу, 100 иду, 200 бегу". А вчера мы вышли на пробежку после достаточно длительного перерыва - около недели, и я так соскучилась по бегу, что как-то взяла и пробежала 700 метров за раз. И это было удивительно, потому что впервые В ЖИЗНИ меня остановила не нехватка дыхалки, а боль в боку. Не, в боку у меня и когда-то раньше болело, но причиной для перехода на шаг всегда-всегда была нехватка воздуха. Получается, что у меня прокачались лёгкие. Получается, они у меня способны качаться. Осознание этого факта очень вдохновляет!
