Белка добрых намерений
Почти все выходные я просто лежала =) Это может быть очень нужно - просто лежать и ничего не делать. Я сознательно отодвинула всю кучу дел, которая растёт быстрее, чем я её разгребаю, и просто смотрела видосы с ютуба, дремала под фэнтези-музыку, выползала за готовой едой.
В один из дней забрала пуховик из химчистки. Это был мой первый опыт с химчисткой, и мне ОЧЕНЬ понравилось. Из приятного сервиса - вещь отдают на металлических плечиках и в пакете. И мой пуховик ТАКОЙ ЧИСТЫЙ *__* Он аж поблёскивает! И пахнет приятно. Оно определённо стоит своих денег.
Заглядывала на настолки к Чезе =) Были гости, играли в Пандемию и Код Неймс. Очень люблю Код Неймс =)
В последний вечер выходных начертила схему своей велосипедной рамы со всеми размерами, обхватами, расстоянием между болтами и прочим. Она нужна мастерам из Polar Fox, чтобы сделать внутрирамную сумку специально для Тони
Поздно вечером гуляли с Сёмой по городу, ели шаурму, вернулись за полночь. Все выходные (и даже в пятницу, да и в понедельник) он заглядывает ко мне по вечерам то на чай, то с какао, и общение с ним - одна из самых драгоценных штук в моей жизни. Я благодарна полиамории за многое, но возможность не разрывать отношения с человеком после того, как гаснет страсть - это прям на вес золота. Отношения не прекращаются, они трансформируются, становятся иными (в жизни же нет ничего постоянного), и переход случается плавно и комфортно. Мы увлечённо говорим на любые темы, делимся личным, обсуждаем важное. В том числе и наши отношения с их поворотами =)
Рабочая неделя началась во вторник. Вечером вместо английского у меня был трайбл, и мы пошли туда вместе с VivienTeLin. Типичная Белка: увлеклась сама -> увлекла окружающих =) Если верить моему жизненному опыту, скоро моя заинтересованность спадёт. Надеюсь, что в этот раз будет иначе, потому что я уеду явно до того, как трайбл успеет мне надоесть.
После трайбла (он закончился в 20) пошла снова на работу))
Перед сном списалась с регом Ведьмака. В кои-то веки есть интересный концепт, и его прям с порога поддержали и мастер, и игрок, к которому меня перенаправили. Надеюсь, получится не только хорошо поиграть, но и выгулять доспех, вонзившись в максимуме сражений =D
Сегодня после работы помчалась в кроссфит-центр на самую позднюю тренировку: в 20:30. Гспди, как же хорошо в процессе и после! Процесс, от которого многие теряют энергию, заряжает меня как ничто! На последних отжиманиях я улыбалась как дебил и чувствовала, что горы могу свернуть. И наконец-то хочу их сворачивать! Единственная сложность - кроссфит для меня слишком интенсивный. Из-за низкого гемоглобина я моментально сдыхаю, но недополучаю мышечной нагрузки. Сегодня на круговых получилось отрегулировать интенсивность так, что я дотянула до конца. Желание качаться под конец тренировки у меня только просыпается, но максимум, что я могу для него сейчас сделать - упороться об гребной тренажёр. Что и делаю))
В общем, кроссфит - для людей со здоровым сердцем. Грыжа и нестабильность позвонков мне не мешают - часть упражнений я выполняю аккуратнее, а часть заменяю другими. Но вот катастрофически быстро подскакивающий за 180 пульс - это беда(
Вероятно, после возвращения из Вологды возьму абонемент просто в зал. Где есть гантели и лавочки)) Гантели и лавочки - моя любовь Хочешь - руки качай. Хочешь - ягодичный мостик делай. Хочешь - умирай от болгарских выпадов. Вариантов достаточно =D В качестве одного из плюсов кроссфит указано "тренировки короткие (около 50 минут), но интенсивные". Мне же приятнее проводить 2 часа в качалочке, но с не красным лицом =))
Прошла сегодня после кроссфита домой пешком 3 км - такая приятная лёгкость и отсутствие лишних мыслей в голове! Просто слушала музыку и пританцовывала на светофорах =)
Купила молока, намешала себе протик. Половинную порцию - может, хоть так мне удастся с ним подружиться.
Хочу завтра на час раньше, чем обычно, встать. Удачи мне.
В один из дней забрала пуховик из химчистки. Это был мой первый опыт с химчисткой, и мне ОЧЕНЬ понравилось. Из приятного сервиса - вещь отдают на металлических плечиках и в пакете. И мой пуховик ТАКОЙ ЧИСТЫЙ *__* Он аж поблёскивает! И пахнет приятно. Оно определённо стоит своих денег.
Заглядывала на настолки к Чезе =) Были гости, играли в Пандемию и Код Неймс. Очень люблю Код Неймс =)
В последний вечер выходных начертила схему своей велосипедной рамы со всеми размерами, обхватами, расстоянием между болтами и прочим. Она нужна мастерам из Polar Fox, чтобы сделать внутрирамную сумку специально для Тони
Поздно вечером гуляли с Сёмой по городу, ели шаурму, вернулись за полночь. Все выходные (и даже в пятницу, да и в понедельник) он заглядывает ко мне по вечерам то на чай, то с какао, и общение с ним - одна из самых драгоценных штук в моей жизни. Я благодарна полиамории за многое, но возможность не разрывать отношения с человеком после того, как гаснет страсть - это прям на вес золота. Отношения не прекращаются, они трансформируются, становятся иными (в жизни же нет ничего постоянного), и переход случается плавно и комфортно. Мы увлечённо говорим на любые темы, делимся личным, обсуждаем важное. В том числе и наши отношения с их поворотами =)
Рабочая неделя началась во вторник. Вечером вместо английского у меня был трайбл, и мы пошли туда вместе с VivienTeLin. Типичная Белка: увлеклась сама -> увлекла окружающих =) Если верить моему жизненному опыту, скоро моя заинтересованность спадёт. Надеюсь, что в этот раз будет иначе, потому что я уеду явно до того, как трайбл успеет мне надоесть.
После трайбла (он закончился в 20) пошла снова на работу))
Перед сном списалась с регом Ведьмака. В кои-то веки есть интересный концепт, и его прям с порога поддержали и мастер, и игрок, к которому меня перенаправили. Надеюсь, получится не только хорошо поиграть, но и выгулять доспех, вонзившись в максимуме сражений =D
Сегодня после работы помчалась в кроссфит-центр на самую позднюю тренировку: в 20:30. Гспди, как же хорошо в процессе и после! Процесс, от которого многие теряют энергию, заряжает меня как ничто! На последних отжиманиях я улыбалась как дебил и чувствовала, что горы могу свернуть. И наконец-то хочу их сворачивать! Единственная сложность - кроссфит для меня слишком интенсивный. Из-за низкого гемоглобина я моментально сдыхаю, но недополучаю мышечной нагрузки. Сегодня на круговых получилось отрегулировать интенсивность так, что я дотянула до конца. Желание качаться под конец тренировки у меня только просыпается, но максимум, что я могу для него сейчас сделать - упороться об гребной тренажёр. Что и делаю))
В общем, кроссфит - для людей со здоровым сердцем. Грыжа и нестабильность позвонков мне не мешают - часть упражнений я выполняю аккуратнее, а часть заменяю другими. Но вот катастрофически быстро подскакивающий за 180 пульс - это беда(
Вероятно, после возвращения из Вологды возьму абонемент просто в зал. Где есть гантели и лавочки)) Гантели и лавочки - моя любовь
Хочешь - руки качай. Хочешь - ягодичный мостик делай. Хочешь - умирай от болгарских выпадов. Вариантов достаточно =D В качестве одного из плюсов кроссфит указано "тренировки короткие (около 50 минут), но интенсивные". Мне же приятнее проводить 2 часа в качалочке, но с не красным лицом =))Прошла сегодня после кроссфита домой пешком 3 км - такая приятная лёгкость и отсутствие лишних мыслей в голове! Просто слушала музыку и пританцовывала на светофорах =)
Купила молока, намешала себе протик. Половинную порцию - может, хоть так мне удастся с ним подружиться.
Хочу завтра на час раньше, чем обычно, встать. Удачи мне.