Зато могу рассказать бытовых забавностей: у нас же пока вместо холодильника балкон, а на днях дневная температура упала ниже нуля - так что теперь, можно сказать, балкон у нас вместо морозилки, а не холодильника =)) Снова готовили горячий шоколад, на этот раз прямо-таки в промышленных масштабах - добавляли туда кубический дециметр молока и четверть кубического дециметра сливок: всё замёрзло, разрезали пачки =) Остатки шоколада на следующий день тоже растапливали =) Придумала способ разморозки салата - мисочку с ним можно пристраивать на горячий чайник вместо крышки.
Зато понедельник на контрасте прямо выстрелил =) По пути к ученице пробежалась по магазинам тканей - искала искусственную замшу на жилет из БладБорна; само занятие тоже вышло продуктивным, а на обратном пути я устроила пробежку, вторую после долгого-долгого перерыва. Ещё в тот день вернулась к английскому, прочла повесть Уайльда про рыбака и его душу в оригинале. Стояла в планке. Гордилась собой =) Начала новую книгу - "Штамм", что посоветовал Сёма. Вот вы знали, что Гильермо дель Торо ещё и писатель? Теперь знаете =D
Вторник тоже был хорош: рано встала, до 14 пыталась морально подготовиться к важному событию, параллельно принимая безумную кучу звонков из администраций города, областных образований и даже мин.природы на тему Чистых Игр О_о Им спустили письмо аж из Правительства и обязали отчитаться. Ближе к 15 важное событие было за плечами, но моя нервозность только повысилась Х)) Отвлекалась как могла, заодно съездили с Сёмой на Макро за кожей и краской (нужной кожи нет, зато краску взяли потрясную!), а потом в Икею за рабочей лампой, подушкой и поесть. Я давно решилась и впервые за много лет взяла себе ароматических свечей. Палочки для меня слишком ядерные, свечи должны хорошо пойти =) С яблоком, с тёмными ягодами и чем-то из детства пахнущую смесь клубники, малины и сливы. Вернулись уставшие - у Сёмы вдобавок вчера в тренажёрке был день ног, так что он с утра еле передвигался.
Угостила новую соседку пирогом и печеньками за то, что она давала мне ноутбук. Я поздно стала проникаться всеми этими социальными ритуалами, но сейчас прям заходит =)
Посмотрела новую серию Бесстыжих - надеюсь, это не финальная серия сезона, а то как-то не слишком завершённые сюжетные линии.
Занималась йогой, параллельно впервые попробовала работать с чакрами. Для меня это не столько магия Востока, сколько психологическая практика, хороший способ сконцентрироваться и поработать над своими внутренними проблемами. Занималась под специальные тибетские чаши для этой чакры. Начала, как положено, снизу - корневую чакру обычно блокирует страх, так что я минут 30-40, пока занималась, смотрела в глаза своим страхам по очереди - всем, что смогла вспомнить, логически доказывала себе, что они пользы не несут и визуализировала, как я отпускаю их по течению. Потом, пока лежала в Шавасане, постаралась максимально расслабиться, результат был нетипичный: некоторые мышцы, расслабляясь, подёргивались, а местами были прям странными. Например, какая-то мышца в районе скулы, которой я сознательно и двигать-то не могу. Я так понимаю, это отступало скопленное напряжение.
Как итог - чувствую себя удивительно умиротворённо, от утренней и дневной нервозности ни следа.
@темы: книги, тренировки, экология, реал, как прошёл день, Чёрная Белка, лежу в направлении здоровья