Утро началось с приятного - обсуждали еду на Самайн =) Завтракала тостами с джемом - еда богов, как ни крути.
Потом я сходила на консультацию к врачу насчёт ЛФК. К списку запрещённого добавился велосипед. Тот самый момент, когда на одной чаше весов здоровье, а на другой - радость от жизни Х)) От велосипеда я отказаться не смогу, но постараюсь снизить толчки и общий эффект встряски, буду ещё меньше кататься по тротуару и больше по дороге, тщательнее следить за распределением нагрузки и гашением неровностей. Можно аккуратно висеть. Сфотографировала программу упражнений для занятий с острыми проблемами со спиной. Заниматься, выполнять работу, сидеть за компом и вообще жить надо в бондажном поясе. Надо бы зайти в ортопедический салон, хотя бы охуеть прицениться.
Сунулась взять дубликат флюорограммы, но там принимали с 13, у меня было ещё с полчаса времени. Как раз сходила в хирургический корпус и записалась на ФГДС. Пока сидела под дверью, слышала душераздирающие (натурально!) крики и рёв мужика, который проходил процедуру. Сквозь дверь. Если бы мне надо было озвучить хоррор - я бы записала их и не мечтала о другом сопровождении. У бедолаги было 10 минут локального ада, я готова побиться об заклад, что не из всякой пыточной в Средневековье так орали. У меня тоже очень быстрый рвотный рефлекс, и я помню, как лет 10 назад через это проходила - так что мой ад наступит 9 ноября, аккурат перед УЗИ. Я, даже будучи по уши в пиздеце, упрямо высматриваю плюсы =D Например: УЗИ аж в 11:20, и надо натощак. И ФГДС натощак. Я плохо переношу даже пару часов без еды, так что очень рада, что обе процедуры выпали на один день!
Потом зашла за флюорограммой и решила, что хватит для одного дня, 3 мини-квеста - уже хорошо.
Купила в Перекрёстке вкусняшек к чаю.
Пришла домой, собралась с духом и загамала в Морровинд. Всё-таки до сих пор до конца не избавилась от чувства, что не имею права отдыхать, если не кончились полезные дела или если не свернула за день хотя бы пару гор. Косяк в том, что самочувствие у меня в последние дни очень так себе, и совершать подвиги в этих условиях тяжело. Отказалась от поездки на настолки в пятницу и на д/р в воскресенье.
Потом перемыла гору посуды, остановилась только тогда, когда боль в спине стала невыносимой. Посуда, зараза, не кончилась Х)
Общалась с парой заказчиц, получила два аванса. Ей!
@темы:
тренировки,
реал,
как прошёл день,
Чёрная Белка,
лежу в направлении здоровья
-
-
27.10.2017 в 00:34ой, бедный мужик(((
-
-
27.10.2017 в 02:06-
-
27.10.2017 в 02:14Evall, у меня было 2 велопохода в этом году. Велосипед мне не для походов, а для ежедневной езды по городу.