Среда, 11 октября

[Orava]

Вчера был очень интересный день. Начался он с того, что я проснулась в 8, чтобы отправиться на первую в своей жизни тренировку по кроссфиту. Влад писал мне года полтора назад, звал к себе на бесплатную пробную, я тогда отложила до мая и исчезла. В воскресенье вот снова написал, мы поговорили с ним о грыже, я удостоверилась, что она будет учитываться - и согласилась приехать в среду к 9. Знала, что буду не особо выспавшаяся, но готова использовать любые внешние факторы, чтобы двигать свой режим дня в нужную сторону =) Уже с утра, решив проверить маршрут, открыла карту и обнаружила, что зал не на Пушкинской, а на Военведе О_о Благо, на велике не такая большая разница, я успевала к назначенному времени.
Тренировка понравилась. Зал именно такой формации, как я искала - без ресепшена с вышколенными красавицами, без пафоса и евроремонта. Но и не подвал с советскими штангами. Хороший зал, с разными тренажёрами и снарядами, двумя раздевалками, душем, классным настенным таймером. Тренер годный, единственное, что меня резануло - фраза "Все девочки умеют приседать" после того, как он посмотрел мою технику. Эй, я этому два года училась и только недавно смогла! И музыка там отличная, от Моторхеда до Корпикляйни, если я правильно распознала по стилю. Сделала суставную разминку, прошла 1 км на гребном тренажёре, сделала 5 подходов по 12 обратных гиперэкстензий, 5 подходов по 12 качаний пресса, 8 минут комплекса "8 отжиманий, 8 приседаний с митболом, 8 качаний пресса с митболом и забрасыванием рук за голову, и всё по кругу", и ещё километр на гребном тренажёре. Час пролетел быстро. Когда возвращалась домой на велике, руки и ноги подрагивали, зато счастья было завались =) Эдорфины же.
За оставшийся день покрасили с Сёмой маску в 4 руки, приняла заказ, разобрала срач на своём столе, сходили в магазин, съездила отдать последнюю рацию и аккумулятор от привода, определилась с поездкой в Питер на экологический форум и выбрала даты поездки, прошла пару онлайн-лекций и уснула за третьей. Было около половины первого, когда я это заметила - переползла в кровать и проспала до половины одиннадцатого утра, ни разу не проснувшись.
Про лекции:
История Дизайна. Это уже третье занятие по авангардному дизайну, и я всё крепче понимаю, что совершенно не моя трава. Да, очень круто ломать стереотипы и каноны, изобретать что-то принципиально новое, но моё личное мнение в том, что художественной ценности вне этого контекста авангардное искусство и авангардный дизайн не имеют. Особенно на фоне ар-нуво, которому они пришли на смену.
Первое занятие по логике и теории аргументации. Буду пробовать ещё, но пока проходили языки и классификацию, скучновато.
Социальная психология. Перешли к Я-концепции, очень интересно, хотя чувствую, пора повторять конспекты предыдущих занятий перед началом новой лекции. Забавно, что некоторые положения иллюстрировались отрывками из Симпсонов и других достаточно современных фильмов и мультов =) А на середине я уснула. Не от скуки, а от недосыпа, накопившейся усталости и вымотанности тела.

@темы: самообразование, тренировки, экология, музыка, впечатления, реал, как прошёл день, Чёрная Белка

Comments

[Evall]

А как тебе вообще История дизайна как курс?

[Orava]

Evall, крайне нравится. Настолько, что подумываю в следующем семестре записаться на историю искусств. Давным-давно мечтала разбираться в этом всём чуть лучше, чем на уровне полузабытого школьного курса МХК, но книжки были скучные. А тут - Дежурко =D

[Rosomaha]

У меня в дайри узкая колонка текста, так что этот пост прочитался своеобразно:

Вчера был очень интересный день. Начался он с того, что я проснулась

Думаю - и правда, раз проснулся, значит день точно как минимум хороший!

[Orava]

Rosomaha, после смены дизайна у всех узкая полоска =)
Примерно по этому принципу я и живу.

[Сэйа Рианнон Атарем]

Не у всех))) stylish в помощь при Хроме и будет широкая, по этому поводу на зимнем инсайде был отдельный пост. Говорят, что с адблоком рекламы боковой нет, но вот тут точно не знаю - у меня она сейчас бесплатно отключена.