В рамках размышлений "Как бы так извернуться, чтобы получать от РИ больше удовольствия?" добрела до системы Станиславского Х))
Нашла офигенный сайт, там всё очень здорово структурировано и хорошо написано. Если вдруг что - вот. Вгрызаюсь.
На будущее для себя - конспектом содержание первого урока.

20:29
Частичный конспект Введения

Вообще, брожу по сайту 4brain.ru/ и тащусь как удав по стекловате. Здесь собрана куча всего полезного - всего того, чем я собиралась рано или поздно заняться, но откладывала, потому что предполагала долгое и мучительное гугление =)) Здесь даже есть система поощрений - есть какие-то интеллектуальные игры, и они открываются только после того, как пройдёшь кучу тестов по материалу.

17 число. Прошла второй урок.
Конспект
Выполняла упражнения на тренировку быстрой памяти с картинами. Господи, сколько всего прекрасного есть у Шишкина и Айвазовского!..
И ещё 39 ссылок только в этом уроке.

Третий урок, управление эмоциями.
Конспект

18 число. Четвёртый урок.
Конспект

Пятый урок. Техника речи
Конспект и упражнения

Сдала экзамен по содержанию всех 5 уроков на 100% =) Ай молодец. За три дня, заменяя чтением этого сайта развлекательные видосики за завтраком, обедом, ужином и чаем, я действительно узнала много нового. Круто. Осталось углубить, благо каждый урок пестрил ссылками.